![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
В жаркую погоду рекомендуют выпивать по 0,5 литра воды в час
Роспоребнадзор дает рекомендации, как вести себя на рабочем месте в условиях экстремальной жары.
Установившаяся на большей части территории РФ жаркая погода, при которой температура воздуха превышает средние многолетние значения для данного периода года, приводит к ухудшению условий труда работающих на открытой местности, в производственных и общественных помещениях без кондиционирования.
Поэтому специалисты советуют:
при работе на открытом воздухе, когда на улице более +35, непрерывно работать можно лишь 15-20 минут, далее необходим отдых в охлажденных помещениях не менее 10-12 минут;
в рабочих помещениях, где работает кондиционер, во избежание переохлаждения организмов, необходимо поддерживать температуру не ниже +24-25 градусов.
работать на улице, когда температура воздуха составляет более +37 и вовсе запрещается;
для защиты от перегревания необходимо использовать специальную одежду из плотных сортов ткани;
к работе в подобных условиях не рекомендуется допускать лиц моложе 25 и старше 40 лет;
для профилактики обезвоживания необходимо выпивать не менее 0,5 литров жидкости в час;
выпиваемая вода должна быть не горячее +10-15 градусов;
для поддержания иммунитета рекомендуется регулярно употреблять овощи и фрукты.
-
«Росгосстрах» запустил акцию «Жаркий сезон», предоставляющую выгоду до 25% при страховании жилья
-
Платежный стикер – удобный и современный способ совершать покупки
-
Рабочий день его уже почти закончен: завершились съемки сериала «Комбинация» — премьера на Wink.ru приближается
-
Что почитать велосипедистам? Советы мастера спорта Ларисы Соломахиной
-
15 правил кибербезопасности в 2024 году: как защитить себя в Интернете
-
Ожоги, ссадины, укусы комаров, диарея: собираем аптечку на лето