Онколог Комиссарова рассказала, какие овощи помогут в профилактике рака

Какие овощи способствуют профилактике злокачественных новообразований, рассказала врач-онколог Валерия Комиссарова, передает 360.ru со ссылкой на «Аргументы и факты» и «Известия».

По словам эксперта, 400 граммов некрахмалистых овощей и зелени ежедневно способствуют профилактике раковых заболеваний и ожирения.

Врач посоветовала добавить в рацион белокочанную и брюссельскую капусту, помидоры, свеклу, морковь, брокколи и баклажаны. Также полезна зелень по типу шпината и листовых овощей.

Также медик подчеркнула, что наибольшую пользу отдают овощи в свежем виде или после непродолжительной обработки.

Ранее мы сообщали, что в тульском детском отделении онкологии прошло мероприятие «Клоунский патруль – улыбайся с нами».