Страшный ноябрь 2023: календарь череды магнитных бурь на конец осени

Специалисты-метеорологи предупреждают, что ноябрь может стать настоящим испытанием для метеозависимых людей. В последний месяц осени ожидается целая череда магнитных бурь самой разной мощности, что может вызвать скачки артериального давления, ухудшение самочувствия, апатия и депрессивные состояния. Календарь неблагоприятных дней и магнитных бурь на ноябрь 2023 года в материале «Тульской службы новостей».

Расписание магнитных бурь в ноябре 2023 года

Первая половина месяца запомнится серьезным геомагнитным штормом. Он продлиться до 15 ноября. Пик особой активности ожидается 9 ноября, с 22 по 29 ноября.

• 1 ноября — 2 балла
• 2–8 ноября — 1 балл
• 9 ноября — 4 балла
• 10 ноября — 3 балла.
• 11–13 ноября — 2 балла.
• 14–15 ноября — 3 балла
• 16–21 ноября — 1 балл
• 22 ноября — 4 балла
• 23 ноября — 3 балла
• 24 и 25 ноября — 4 балла
• 26–27 ноября — 5 баллов
• 28 ноября — 3 балла
• 30 ноября — 2 балла

Магнитные бури: что делать во время солнечных возмущений

Несмотря на то, что сильне всего магнитные бури влияют на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушением артериального давления и вегетососудистой дистонией, в дни повышенной солнечной активности аккуратными необходимо быть абсолютно всем. 

Если в перечисленные выше дни вы или ваши дети почувствуют снижение аппетита, нарушение сна, желание плакать – скорее всего, это эффект от магнитной бури.  Кроме того, в период геомагнитных бурь густеет кровь, ухудшается кислородный обмен, отчего наблюдаются перепады настроения, вспышки агрессии и заметное снижение работоспособности, возможна головная боль.  Если сильным проявление данных симптомов следует обратиться к врачу.  

В дни ноябрьских магнитных бурь рекомендуется отказаться от алкогольных напитков, острой и жирной пищи, побольше пить и отдыхать. 

Читайте также: 

Врачи рассказали о связи между недосыпом и лишним весом

Пищевой инстинкт: какие продукты помогут не набрать вес в холода