![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Диетолог Волынкина перечислила продукты, которые мешают похудению
![Диетолог Волынкина перечислила продукты, которые мешают похудению Диетолог Волынкина перечислила продукты, которые мешают похудению](/upload/resize_cache/iblock/ee1/720_460_2/yzzp158c2f609mqx5rz3qbdyi2u7v5nc.jpg)
Диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина назвала россиянам продукты, которые препятствуют похудению, передает телеканал «360».
По ее словам, в первую очередь тем, кто худеет, нужно отказаться от употребления сахара в чистом виде, выпечку, макароны, фастфуд, а также такие соусы, как кетчуп и майонез.
Она также уточнила, что на диете лучше не есть колбасы, сосиски, консервы и не пить алкогольные напитки, так как они снижают метаболизм.
Напомним, обычно голод наступает через три-четыре часа после последнего приема пищи, однако есть продукты, которые ускоряют его появление и повышают аппетит. Такое заявление сделала врач-эндокринолог Евгения Пальченко.
Кроме того, сегодня в тульском управлении Роспотребнадзора жителям региона рассказали, как правильно выбрать яйца и муку к Масленице, чтобы получить качественные блины.
-
Пять лет бесперебойной работы Алексинской ТЭЦ
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания
-
Тульские блогеры рассказали про места силы и стали лучшими на фестивале уличных фильмов Rutube «Гид по городам»
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания