![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Туляки рассказали, как укрепляют иммунитет
![Туляки рассказали, как укрепляют иммунитет Туляки рассказали, как укрепляют иммунитет](/upload/resize_cache/iblock/72c/720_460_2/9gj2duks4uif7n9hh2ff5gbzwvzgoqnn.jpg)
В начале весны во всем мире отмечают День иммунитета. После холодной зимы организм человек становится ослабленным и может давать сбои. Дата в календаре призвана напоминать людям о поддержании иммунитета и важности проведения профилактики. Корреспондент телеканала ТСН24 (22 кнопка) напомнила жителям областной столице о важности крепкого иммунитета и спросила, как они укрепляют свое здоровье.
Большинство туляков для улучшения самочувствия стараются больше есть сезонных фруктов, гулять на свежем воздухе и принимать витамины.
«По-разному укрепляю иммунитет. Первое – это прогулки, далее питание. Ем грецкие орехи, бобовые стараюсь добавить в рацион, а также не сходят со стола овощи и фрукты», — рассказала женщина.«Прогулки на свежем воздухе, а также стараюсь больше есть капусты, моркови и лука», — сказала прохожая.
Ранее нутрициолог рассказала, как правильно проводить выходные без вреда для фигуры.
-
Пять лет бесперебойной работы Алексинской ТЭЦ
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания
-
У Тульской службы новостей появился талисман – фенек ТСНчик