Психолог рассказала, почему нам стыдно дарить подарки себе

Некоторые люди сталкиваются с чувством стыда из-за покупки дорогой вещи, которую давно хотели. Психолог Светлана Залыгаева рассказала корреспонденту Тульской службы новостей, почему так происходит, и что может помочь.

Вы не хотели это покупать

Специалист объясняет, что чувство вины за покупку дорогих кроссовок, например, может возникнуть из-за того, что эта вещь куплена только из-за давления общества.

«Возможно, что это не ваше желание, а просто дань моде. Все в вашем ближайшем окружении ходят в подобной обуви, и Вам как будто бы тоже нужно так ходить», – объяснила психолог.

То есть человек потратил ресурсы не на то, что он действительно хотел.

Запрет на получение удовольствия

По словам психолога, чувство вины также может возникнуть из-за того, что эти деньги могли уйти на добрые дела, а не на собственные прихоти.

«Чувство вины и стыд появляются вместе с мыслями о том, что человек потратил зарплату не на те вещи, например, на них можно было накормить голодающих», – привела пример Залыгаева.

Эксперт объяснила это тем, что в обществе существует своего рода запрет на получение удовольствия, поэтому человек испытывает подобные чувства.

Если разобраться с чувством вины не получается самостоятельно, Залыгаева рекомендует обратиться к специалисту, так как разбираться в своих чувствах важно.

Ранее психолог рассказала, как загадать желание так, чтобы оно точно сбылось. Эксперт назвала несколько правил, которым стоит следовать при формулировке своей мечты.