Тульский нейропсихолог рассказала, почему ручное письмо важно даже в цифровую эпоху и как оно влияет на наше мышление

«Инструмент, которым мы пишем, соучаствует в работе нашей мысли», – писал Фридрих Ницше. Сегодня мы все чаще пишем не ручкой, а пальцами по экрану или записываем голосовые сообщения. Школьные тетради постепенно уступают место планшетам. Ведь печатать быстрее, а заметки удобнее хранить в смартфоне. Возникает закономерный вопрос: что мы теряем, когда перестаем писать от руки? ТСН24 помогла разобраться логопед, нейропсихолог и специалист по коррекционной психологии (дефектологии) клиники «Альфскрин» Светлана Мугенова.  

Чем письмо от руки отличается от печати

Как отмечает эксперт, рукописное письмо – это не просто способ зафиксировать мысль, а сложный процесс, в котором одновременно участвуют зрение, движения руки, ощущение давления, пространственное ориентирование и внимание. Именно поэтому письмо от руки чаще называют более «вовлекающим» с точки зрения концентрации.

Когда человек пишет от руки, мозг планирует движение, контролирует форму букв, постоянно сверяет результат с намерением.

«При печати на клавиатуре моторная работа тоже присутствует, но она более однообразна: нажимаются одинаковые клавиши, движения повторяются, сенсорная обратная связь беднее. Это не делает печать «плохой», но означает, что характер мозговой работы отличается», – говорит Светлана Мугенова. 

Почему рукописные конспекты запоминаются лучше

При печати человек чаще записывает дословно, почти не обрабатывая услышанное.

«Исследования в области образования показывают: студенты и школьники, которые делают записи от руки, нередко лучше понимают и запоминают материал, чем те, кто печатает», – подчеркивает специалист. 

Причина того, почему рукописные конспекты запоминаются лучше, кроется не в самой ручке, а в более глубокой работе ЦНС. При письме приходится отбирать главное, переформулировать, структурировать информацию.

Вот и получается хорошая тренировка внимания и мышления.

Особая роль ручного письма в развитии ребенка

Сегодня много говорят о вреде экранов, но на самом деле проблема не в гаджетах как таковых, а в том, что они вытесняют. Если экран заменяет активную игру, движение, рисование, письмо от руки, то ребенок теряет важный сенсомоторный опыт. 

Для детей письмо от руки имеет особое значение. В начальной школе оно:

• развивает мелкую моторику;
• помогает формированию зрительно-пространственных навыков;
• поддерживает освоение чтения и письма;
• тренирует усидчивость и самоконтроль.

«У детей, которые учатся писать буквы именно от руки, активнее формируются нейронные связи, связанные с распознаванием символов и чтением», – говорит эксперт.

Светлана Мугенова уточняет, что неаккуратный почерк – не диагноз. Стойкие трудности с письмом (потеря строки, сильная неравномерность букв, быстрая утомляемость) могут быть сигналом, что ребенку нужна дополнительная поддержка, например, консультация специалиста.

Есть ли риск для мозга, если совсем отказаться от письма?

На сегодняшний день нет научных доказательств, что отказ от рукописного письма напрямую приводит к ухудшению когнитивного здоровья во взрослом возрасте. Однако есть другое: письмо от руки – это отдельный тип когнитивной практики, связанный с вниманием, моторикой и обработкой информации. Если он полностью исчезает из жизни человека, мозг просто не получает этот опыт. Особенно важно это в детстве, когда формируются базовые нейронные связи.

Нужно ли сохранять письмо от руки сегодня?

Письмо от руки остается важным инструментом обучения, помогает глубже работать с информацией, поддерживает навыки концентрации и саморегуляции. Поэтому многие специалисты сходятся во мнении: в системе образования письмо от руки стоит сохранять, особенно в младших классах, сочетая его с цифровыми навыками, а не противопоставляя им. Вопрос не в том, чтобы отказаться от технологий, а в балансе. 

«Ручное письмо – это не пережиток прошлого, а один из способов, с помощью которых человек думает телом, а не только глазами и экраном», – отмечает Мугенова.  

В мире скорости и автоматизации ручка и бумага остаются простым, но важным инструментом, который помогает мозгу работать глубже и осознаннее.

Ранее мы писали, стоит ли бить тревогу, если ребенок поздно начал говорить. Учитель-логопед Наталья Афонина объяснила, как ориентироваться в основных этапах развития речи и развеяла мифы о «поздних» детях.