Эксперты посоветовали не перегружать себя активностями во время отпуска
Отправляясь в отпуск – важно не устать. О том, как спланировать отдых и минимизировать стресс, рассказал «Известиям» директор по коммуникациям МТС Travel Сергей Становкин.
Эксперт отметил, что планировать отпуск нужно как можно раньше. Это даст возможность сэкономить, просчитать варианты размещения и маршруты. При расчете бюджета следует добавить 15-20% на незапланированные расходы.
Выходить на работу сразу после отпуска эксперт не советует. Важно выделить пару дней на адаптацию и отдых.«Находясь на отдыхе, не перегружайте себя планами. Составляйте гибкое и размеренное расписание. Выбирайте достопримечательности по душе, а не из списка обязательных к посещению», — советует специалист.
Ранее мы писали, что Тула вошла в ТОП-10 городов с самыми доступными отелями. Конкуренцию оружейной столице составили Пятигорск, Владимир, Самара, Псков, Владикавказ, Калининград и Нижний Новгород.
-
«Росгосстрах» удостоен награды за вклад в развитие страхования от онкозаболеваний
-
«Инженерный биатлон»: как бесплатно подготовиться к ЕГЭ по физике и математике в ТулГУ
-
Срочное обучение мерам противопожарной безопасности: кто и как должен проходить, какие предусмотрены штрафы
-
Свободная дата 2.0: как Тула собрала на праздник ивент-экспертов из разных городов
-
Три магистральные вены за 1 час 20 минут: ТСН24 на уникальной операции у известного хирурга Шохруха Зайниева
-
Вы обвиняетесь в плохом настроении: как бывший сотрудник прокуратуры стала топовой ведущей Тулы