Close
plug
Лента новостей
24 февраля
23 февраля
Все новости Все новости Все новости
Тулякам рассказали, какое печенье можно есть каждый день

Диетолог Солнцева назвала самое полезное печенье

Тулякам рассказали, какое печенье можно есть каждый день
Фото: Photogenica / MichalLudwiczak

Россиянам рассказали, какое печенье более полезно для организма. Врач-диетолог Татьяна Солнцева отметила, что в таком продукте стоит искать три определенных ингредиента, передает «ФедералПресс» со ссылкой на «Аргументы и Факты».

По словам эксперта, печенье – быстрый и легкий способ перекусить, но это не самая полезная еда, так как состоит из белой муки с добавлением сахара и вредного жира.

Солнцева рассказала, что полезным печенье могут сделать цельнозерновая мука, орехи и сухофрукты, а также темный шоколад.

Ранее специалисты тульского Роспотребнадзора рассказали о продуктах, в которых содержится наибольшее количество витамина D. По их словам, лучшим источником витамина является синтез в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, накануне диетолог Юлия Бурякова рассказала о содержании в холодце белка молодости. По ее словам, холодец — калорийный, но полезный продукт. Он содержит огромное количество витаминов, в частности А, B12, B3, E. Витамин А полезен для органов зрения. 

Также читайте следующие новости России и регионов:

Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на ТСН24 в
Поделиться
Довольны ли вы работой своей управляющей компании?
Подпишитесь на нашу рассылку
Яндекс.Метрика

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сайт для вас. Подробнее в Политике использования cookie-файлов.