Зарядка с ТСН24: мастер спорта по рукопашному бою Никита Архипов показал пару эффективных приемов
Тульская служба новостей продолжает вести активный образ жизни и делать зарядку. В новом видео гостем нашей программы стал мастера спорта по рукопашному бою, чемпион России, чемпион мира Никита Архипов.
Рукопашный бой – это форма борьбы, в которой используются различные техники ударов, блокировки и защиты без применения оружия. Этот вид единоборства имеет свои полезные аспекты и преимущества, которые могут оказать влияние на физическое и психологическое благополучие человека.
В новом видео зарядки с ТСН24 корреспондент Людмила Зеленкова и боец Никита Архипов выполнили изучили пару приемов ударной техники и выполнили зарядку, которая подойдет каждому.
Выполняя упражнения, следите за своим самочувствием.
Смотрите другие выпуски программы «Зарядка с ТСН24»:
КМС по тайскому боксу рассказал, как поддержать тело в тонусе
Упражнения для поддержания гибкости, стройности и подтянутого тела
-
Журнал Тульской ТПП «Деловая Тула» стал дипломантом Всероссийского конкурса журналистов -
МКАС как спасение от многих проблем -
В России средние зарплаты продавцов достигли почти 60 тысяч рублей
-
Клещи в Туле и Тульской области а 2026: когда начнётся сезон и какие риски для жителей
-
«Однажды Илон Маск стал губернатором Тульской области»: или как в Туле лечат стресс импровизацией и учатся не бояться ошибок
-
Дофаминовый фастфуд и гормональные горки: сексолог объяснила, чем опасна ревность и проверка телефона партнера