Тульский диетолог Бурякова рассказала, как правильно выходить из поста
Великий пост – традиционный православный ритуал – подходит к завершению. Уже 24 апреля люди отпразднуют Пасху, первый день после сорокадневного воздержания от пищи животного происхождения. О том, как выйти из поста без вреда для здоровья, Тульской службе новостей рассказала диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова.
По словам специалиста, переходить на привычное питание нужно постепенно.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, где в Тульской области пройдут пасхальные богослужения.«Выход из поста должен быть щадящим. Нельзя после длительного употребления только растительной пищи на Пасху сразу начать есть все и в больших количествах, поскольку это может вызвать нарушения в работе пищеварительной системы. Сначала следует ввести молочные продукты и яйца, а затем, где-то через 5-7 дней, добавить мясо и рыбу – тогда пост пройдет без ущерба для здоровья, а организм будет чувствовать себя комфортно», – посоветовала доктор.
Священник, клирик Свято-Владимирского храма Тулы отец Дионисий Денисов рассказал Тульской службе новостей о смысле пасхальных продуктов – крашеных яиц, творожной пасхи и кулича.
-
Не любите баню? Просто не умеете париться! Пар-мастерица Анна Орлова рассказала, как правильно ходить в баню
-
Определены победители конкурса инициативных проектов сельских старост и руководителей ТОС Тульской области
-
МТС RED: число DDoS-атак в Центральной России в 2024 году выросло в 1,5 раза
-
Всего лишь радио? Интервью с пионером отечественного FM-радиовещания Юрием Костиным
-
Музыкальный и гастрономический фестиваль круглый год: Андрей Клюкин про арт-кэмп «Дикая Мята»
-
Порядочный медиаменеджер и просто хороший человек: коллеги поздравили Владимира Шемякина с юбилеем