Психолог Масолова рассказала о пользе игрушек-антистресс

Игрушки-антистресс помогут снизить проявление неврозов и бессонницы, а также будут полезны при работе с переживаниями. Об этом «Известиям» рассказал психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова.

Эксперт отметила, что взаимодействие с игрушкой-антистресс похоже на перебирание четок и оказывает положительное влияние на гармонизацию душевного состояния. Приятные тактильные ощущения помогают переключить внимание с эмоциональных переживаний, человек расслабляется и успокаивается.

«В тот момент, когда человек мнет тактильно приятную антистресс-игрушку, осуществляется воздействие на нервные окончания и точки. В итоге это приводит к улучшению общего самочувствия», — считает Елена Масолова.

Ранее Роспотребнадзор рассказал, как укрепить иммунитет ребенка осенью.