Тулякам рассказали, как сохранить здоровье сердца

Главный кардиолог Тульской области Ирина Шестова рассказала о том, как поддержать здоровье сердца. Об этом сообщает пресс-служба регионального минздрава.

Медик подчеркнула, что для предотвращения риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений нужно придерживаться здорового образа жизни, а также необходимо регулярно проходить профосмотр или диспансеризацию.

Также Шестова назвала семь правил профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в которые вошли здоровое питание, борьба с лишним весом и гиподинамией, отказ от вредных привычек, борьба со стрессом, самоконтроль артериального давления и систематическое профилактическое обследование.

Ранее мы сообщали, что в тульском онкоцентре 17 августа пройдет День открытых дверей.