Туляки рассказали, как укрепляют иммунитет
В начале весны во всем мире отмечают День иммунитета. После холодной зимы организм человек становится ослабленным и может давать сбои. Дата в календаре призвана напоминать людям о поддержании иммунитета и важности проведения профилактики. Корреспондент телеканала ТСН24 (22 кнопка) напомнила жителям областной столице о важности крепкого иммунитета и спросила, как они укрепляют свое здоровье.
Большинство туляков для улучшения самочувствия стараются больше есть сезонных фруктов, гулять на свежем воздухе и принимать витамины.
«По-разному укрепляю иммунитет. Первое – это прогулки, далее питание. Ем грецкие орехи, бобовые стараюсь добавить в рацион, а также не сходят со стола овощи и фрукты», — рассказала женщина.«Прогулки на свежем воздухе, а также стараюсь больше есть капусты, моркови и лука», — сказала прохожая.
Ранее нутрициолог рассказала, как правильно проводить выходные без вреда для фигуры.
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на ТСН24 в
Новости компаний
-
В Туле состоялся показ второго сезона сериала «Ландыши. Вторая весна» -
В Международный женский день на дорогах Тулы была отмечена высокая концентрация улыбок автоледи -
Турецкий актер Бурак Озчивит представит в России свою первую театральную работу
Популярное
-
«Однажды Илон Маск стал губернатором Тульской области»: или как в Туле лечат стресс импровизацией и учатся не бояться ошибок
-
Дофаминовый фастфуд и гормональные горки: сексолог объяснила, чем опасна ревность и проверка телефона партнера
-
XXI век. 1 четверть: как за 25 лет изменилось радио в Туле
Подпишитесь на нашу рассылку