Спасатели дали советы, как спастись от жары
Жаркая погода установилась в Тульской области на протяжении последних нескольких дней. Напомним, метеопредупреждение из-за высоких температур в регионе будет действовать до 6 июля. Спасатели дали несколько советов, как спастись от жары, не допустив теплового или солнечного ударов.
Как сообщает sovainfo.ru, немаловажную роль играет одежда: в чрезмерно теплые дни стоит надевать светлые водухопроницаемые вещи из хлопка, а голову покрывать косынкой или другим головным убором.
Также в жару рекомендуется избегать изнурительных физических нагрузок, двигаться стоит не спеша и чаще находиться в тени.
Стоит больше употреблять простой негазированной воды, избегая кофе и алкоголя.
Напомним, синоптики спрогнозировали на этой неделе осадки, однако они разошлись во мнениях, когда начнутся дожди.
-
Не любите баню? Просто не умеете париться! Пар-мастерица Анна Орлова рассказала, как правильно ходить в баню
-
Определены победители конкурса инициативных проектов сельских старост и руководителей ТОС Тульской области
-
МТС RED: число DDoS-атак в Центральной России в 2024 году выросло в 1,5 раза
-
Музыкальный и гастрономический фестиваль круглый год: Андрей Клюкин про арт-кэмп «Дикая Мята»
-
Порядочный медиаменеджер и просто хороший человек: коллеги поздравили Владимира Шемякина с юбилеем
-
13 апреля в Туле пройдет конференция «Старт в IT»