Close
plug
Лента новостей
28 марта
Все новости Все новости Все новости

Тульские медики дали рекомендации по купанию на Крещение

Тульские медики дали рекомендации по купанию на Крещение
Фото: Тульская служба новостей

В Тульской области врачи дали местным жителям рекомендации по купанию на Крещение. Их советы передает региональное министерство здравоохранения.

Так, купание в ледяной воде противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, с болезнями дыхательных путей и щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, воспалительными заболеваниями носоглотки. Купаться в проруби не рекомендуется детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

«У взрослых купание в ледяной воде может стать причиной развития судорог и потери сознания. Резкий перепад температур – стресс для организма. При погружении возможен спазм сосудов, который может привести к образованию тромбов, инсульту, остановке сердца»,пояснила кардиолог, врач областного кардиодиспансера Жанна Анненкова.

Кроме того, зимние купания становятся причиной развития ОРВИ и обострения заболеваний мочеполовой системы, поэтому к ним нужно подготовиться заранее и посетить врача, чтобы исключить противопоказания.

Рекомендации для купания на Крещение:

  • перед погружением проверить свое артериальное давление;
  • надеть устойчивую не скользящую обувь;
  • разогреть кожные покровы – растереть, сделать небольшую разминку, привыкнуть к температуре воздуха в течение нескольких минут;
  • заходить и выходить из проруби, держась за поручни;
  • не нырять вперед головой и не прыгать;
  • находиться в воде не дольше одной минуты;
  • сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем, надеть теплую одежду и зайти в помещение;
  • выпить согревающий напиток, воздержаться от алкоголя.

Читайте также другие тульские новости:

  • Выпустили «Кракена»: симптомы нового вида коронавируса и как им не заболеть;
  • Тулякам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рассказали о важности правильного питания и физической активности;
  • В тульских больницах и интернатах проверят сохранность и использование имущества.

Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на ТСН24 в
Поделиться
Какую зарплату вы считаете приемлемой при нынешних ценах?
Подпишитесь на нашу рассылку
Яндекс.Метрика

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сайт для вас. Подробнее в Политике использования cookie-файлов.