Тульский Роспотребнадзор рассказал о профилактике ожирения

Специалисты Роспотребнадзора рассказали тулякам о профилактике ожирения. В группу риска входят люди с гормональными нарушениями, малоподвижным образом жизни, с отягощенной наследственностью. Сюда же относятся люди, испытывающие стресс и принимающие определенные лекарства: психотропные и гормональные средства, контрацептивы. Среди мер профилактики ожирения можно отметить следующие: ограниченное употребление алкоголя, физическая активность, нормализация режима труда и отдыха, улучшение эмоционального состояния, лечение сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, гормональные нарушения и т.д.).