Потерявшим вкус после COVID-19 нужно есть ананас и розмарин – диетолог Гинзбург

Одним из распространенных осложнений после коронавирусной инфекции является потеря вкуса и обоняния. Как восстановить правильную работу рецепторов без препаратов и врачей, Тульской службе новостей рассказал диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, люди теряют не столько вкус, сколько обоняние. Это частый симптом не только коронавируса, но и других инфекций, при этом после гриппа такое осложнение будет держаться несколько дней, а после COVID-19 несколько месяцев. По мнению Гинзбурга, чтобы восстановить вкусы, нужно есть продукты с яркими вкусами.

«Необходимо употреблять больше цитрусовых, ягод, виноград и ананас, то есть плоды с ярким вкусом и ароматом», – рассказал диетолог.

Также Гинзбург выделил свежие и сухие травы с ярким ароматом.

«Душистые травы также смогут поспособствовать скорейшему восстановлению. Например, лук, базилик, розмарин, петрушка и укроп», – объяснил эксперт.

Также специалист отдельно выделил имбирь, как продукт с достаточно ярким вкусом.

Ранее Тульская служба новостей писала о том, что в 16 регионах России начали обязательную вакцинацию студентов старше 18 лет от COVID-19.

Фото: соцсети Михаила Гинзбурга