Роспотребнадзор дал тулякам советы по защите от кишечных инфекций в поездках»
В это воскресенье, 27 сентября, в честь Всемирного дня туризма Управление Роспотребнадзора по Тульской области напомнило жителям о правилах безопасного отдыха.
Специалисты подчеркнули, что путешествия должны приносить только положительные эмоции, поэтому подготовку к ним стоит начинать минимум за месяц. Это время необходимо для оформления документов и вакцинации: при поездках в Индию велик риск брюшного тифа, а в странах Латинской Америки, Азии и Африки распространен гепатит А. Иммунитет формируется не сразу, поэтому делать прививки накануне вылета бесполезно.
Особую бдительность следует проявлять туристам, направляющимся в регионы с зафиксированными вспышками холеры. Cписок таких государств обширен и включает Гаити, Нигерию, Мозамбик, Анголу, Йемен, Афганистан, Пакистан, Сомали и многие другие страны Африканского континента.
Чтобы отпуск не омрачился болезнью, специалисты рекомендуют строго соблюдать гигиенические нормы. Для проживания выбирайте отели с централизованным водоснабжением и канализацией. Пейте исключительно бутилированную или кипяченую воду, полностью исключив лед неизвестного происхождения. Все фрукты и овощи перед употреблением нужно тщательно мыть, а мясо, рыбу и морепродукты обязательно подвергать термической обработке. Откажитесь от покупки еды у уличных торговцев, обходите стороной салаты с майонезом, кондитерские кремы и домашние консервы, всегда проверяя сроки годности продуктов. Во время купания заходите в воду только в разрешенных местах и старайтесь ее не заглатывать. Главным правилом остается регулярное мытье рук с мылом или использование антисептических салфеток.
Если избежать инфекции все же не удалось, заниматься самолечением категорически нельзя, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Насторожить путешественника должны такие симптомы, как тошнота, рвота, жидкий стул, повышение температуры тела, а также появление сыпи на коже и слизистых оболочках.
Ранее эксперты Детского центра офтальмологии рассказали, как сохранить зрение школьника.