Названы пять неочевидных причин развития деменции

Мануальный терапевт, невролог сети пансионатов для пожилых людей «Теплые Беседы» Андрей Черемухин рассказал, кто больше всех подвержен развитию деменции, и назвал пять неочевидных причин для этого, передают «Известия».

В их числе:

• отсутствие сна;
• переработки;
• употребление вредной еды (жирное мясо, колбасы, сосиски, сало, продукты с пальмовым и кокосовым маслами);
• одиночество (может привести к нарушению сна, депрессии, когнитивным нарушениям;
• хронические заболевания.

«Игнорирование заболеваний также часто приводит к ухудшению памяти. Лишний вес, диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой, обменом веществ, органами дыхания, состоянием почек и печени связаны с когнитивными нарушениями. Рекомендуется находиться под регулярным наблюдением врача, следовать его рекомендациям, чтобы вовремя предупредить болезнь и не спровоцировать развитие деменции», – пояснил Черемухин.

Кстати, потребности организма в весеннее время года кратно увеличиваются, поэтому начинать диету в это время лучше не стоит. Такое заявление сделала врач-диетолог Маргарита Королева. По словам диетолога, в это время года питание должно быть разнообразным.

Автор: Вероника Кашафутдинова