Психологи посоветовали не перегружать детей учебой на каникулах

Во время школьных каникул родителям важно соблюдать баланс между отдыхом и учебой, чтобы не перегрузить ребенка. Эксперты в беседе с изданием «ФедералПресс» рассказали, как помочь школьнику подтянуть знания без давления и конфликтов.

Специалисты рекомендуют в первые дни после четверти полностью отказаться от уроков, дав ребенку выспаться и восстановить силы. Если пробелы в знаниях существенны, занятия стоит ограничить 15-25 минутами в день, выбирая одну-две действительно важные темы. 

«Каникулы – это время для восстановления сил. Попытка превратить их в интенсив по устранению пробелов может принести больше усталости, чем пользы», — подчеркнула психолог Кира Гольдштейн.

Доцент Финансового университета Ирина Карапетова советует не лишать ребенка прогулок и развлечений из-за плохих оценок. Повторение материала лучше организовать в игровой форме, а к школьному режиму возвращаться постепенно за пару дней до начала учебы.

С пользой провести время на каникулах помогут: 

• самостоятельное чтение любимых книг;
• настольные игры для развития логики и внимания;
• совместное приготовление еды по рецептам;
• обсуждение интересных событий и совместные покупки;
• прогулки на свежем воздухе.