Кардиолог Орлов рассказал, что сильнее всего влияет на длительность жизни

Генетика или здоровые привычки – что сильнее всего влияет на продолжительность жизни? Этим вопросом регулярно задаются люди. Дал ответ на него врач-кардиолог Александр Орлов.

«Эпигенетика говорит нам: генетика определяет нас примерно на 20%, всё остальное – образ жизни, среда, терапия. Тот, кому в генетической лотерее не повезло, всё равно имеет реальный шанс дожить до ста лет. И наоборот: тот, кому повезло, может растерять этот запас прочности по дороге», – говорит эксперт в беседе с RuNews24.ru.

Эксперт также подчеркнул, что нет универсальной таблетки от старения, поскольку организм человека – слишком сложная система. Работать над долголетием нужно индивидуально.

Однако особое внимание ученые призывают обратить на скрытые воспаления, которые формируются из отмерших клеток. Именно такие воспаления разрушают все важные системы организма. И в этом вопросе на первый план выходит образ жизни.