ЛОР Фельдбуш объяснила, почему не надо чистить уши ватными палочками

Ушные палочки есть практически в каждой ванной комнате. Этот предмет гигиены кажется таким привычным и необходимым. Но вы уверены, что знаете, как им правильно пользоваться? Сомнению в этой истории точно есть место, потому что врачи констатируют факт: сегодня большинство людей чистят уши неправильно – и даже не подозревают об этом. Тульская служба новостей обсудила эту процедуру с Татьяной Фельдбуш, отоларингологом, главным врачом детской поликлиники «Альфскрин», чтобы понять, какие ошибки мы совершаем и как заботиться о гигиене ушей без риска для здоровья.

Ушная сера – не враг?

Ватные палочки до сих пор воспринимаются как норма ухода. Однако практика ЛОР‑врачей и результаты современных медицинских исследований говорят об обратном: именно ватные палочки нередко становятся причиной проблем.

«Важно понять одну вещь: ухо не нужно «чистить изнутри». Ушная сера – это не грязь. Это защита!» – подчёркивает эксперт.

На самом деле ушная сера выполняет следующие функции:

• увлажняет кожу;
• защищает от бактерий;
• и самостоятельно выводится наружу.

То есть в норме ухо справляется без нашей помощи – оно обладает естественным механизмом самоочищения. Но что на самом деле делают ватные палочки? Чаще всего они не очищают слуховой проход, а, напротив, нарушают этот тонкий процесс и приводят к:

• микротравмам кожи;
• сухости и зуду;
• наружному отиту;
• риску повреждения барабанной перепонки.

Важный нюанс, который часто упускают из виду: ватные палочки часто не убирают серу, а проталкивают её глубже. Со временем это может привести к серной пробке и снижению слуха.

Зуд в ушах часто возникает не сам по себе, а именно как реакция на наши действия. Многие замечают такую закономерность: чем чаще «чистишь», тем сильнее хочется снова. Это не случайность! Врач поясняет: удаляя серу, мы лишаем кожу естественной защиты, пересушиваем её, нарушаем баланс. В ответ возникает зуд, и формируется замкнутый круг.

Нужны ли ушам палочки в принципе и как правильно за ними ухаживать?

Можно ли чистить уши палочками? Если речь о слуховом проходе – нет. Это зона, где легко получить травму даже при аккуратном движении. Допустима только гигиена ушной раковины и области у входа в слуховой проход, не глубже.

«Как часто нужно чистить уши?» — вопрос, в котором кроется ошибка. Правильный ответ: никак. Регулярная механическая чистка не нужна и может только мешать естественным процессам.

«На практике уход за ушами очень прост. Не нужно никаких сложных ритуалов: мойте уши во время душа и аккуратно вытирайте их полотенцем. Этого достаточно!» – отмечает Татьяна Фельдбуш.

Эксперт выделяет ситуации, когда от использования ватных палочек точно стоит отказаться, потому что это становится особенно опасно:

• боль в ухе;
• выделения (гной, кровь);
• снижение слуха;
• ощущение заложенности;
• подозрение на серную пробку;
• после операций.

В этих случаях нужна консультация ЛОР-врача, а не самостоятельные попытки «почистить».

Ценная рекомендация для родителей от специалиста: «Самая частая ошибка — попытка тщательно очистить ухо ребёнка изнутри. Делать этого не нужно. У детей слуховой проход более чувствительный, и риск травмы выше. Достаточно очищать только наружную часть уха. Чем активнее вы «чистите» уши, тем выше риск проблем. И наоборот: чем меньше вмешательства – тем лучше работает естественная защита!»

Самое безопасное решение для здоровья ушей – не мешать их естественной работе. Отоларинголог напоминает простое, но очень важное правило: если нет жалоб – не нужно трогать слуховой проход.