Психолог Шувалова рассказала, как здоровье сотрудников влияет на устойчивость компании
Хронический стресс становится первопричиной многих распространенных и серьезных заболеваний. Психолог, преподаватель кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета «Синергия» Лилия Шувалова рассказала, как этот фактор влияет на устойчивость компании.
По словам специалиста, стресс на работе – это нормальное и типичное явление. Однако он поддается контролю с помощью организации рабочего пространства. Так, важно обратить внимание на свет, подходящая рабочая мебель, температура и влажность.
Благоприятные световые условия не только помогают не перегружать глаза и сохранить зрение, но и поддерживать хороший эмоциональный фон. Качественные и подходящие по габаритам человека стол и стул обеспечивают комфорт и помогают избежать ряда заболеваний – защемления в шее, тянущие боли в спине. Они доставляют не только дискомфорт, но и влияют на концентрацию и производительность.«Не менее значима в создании благоприятных условий температура в офисе и влажность. Конечно, в формате опен-спейса невозможно угодить всем, но индивидуальные портативные увлажнители или, например, обогреватели способны решить эту проблему, минимизируя стресс и тревожность», – отметила эксперт в беседе с RuNews24.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, как на мужчинах сказывается старение.
-
Авито запустил тестирование ИИ-ассистентов -
Тульская Торгово-промышленная палата подвела итоги 2025 года -
Дед Мороз и Снегурочка поздравили детей работников КМЗ с наступающим Новым годом
-
Юрист Сергей Сорокин объяснил, за что могут заблокировать банковские карты в России в 2026 году и что с этим делать
-
Типографская линейка-гигант и микро-самовар: какие памятники могли бы украсить Тулу – предложения нейросетей
-
Почему январь – месяц скрытых разочарований: коуч MCP Диана Вартанова рассказала, как не обесценить себя в первые недели года