Тульские медики рассказали, как правильно использовать кондиционер в жару

Как правильно использовать кондиционер в жарких условиях, рассказали в пресс-службе министерства здравоохранения Тульской области.

Фельдшер скорой медицинской помощи Анастасия Овечкина отметила, что резкое охлаждение помещения вызывает у организма серьезный стресс, повышая риск возникновения респираторных заболеваний. Постоянная работа кондиционера на низкой температуре сушит слизистую оболочку верхних дыхательных путей.

Кроме того, долгое пребывание под потоком холодного воздуха может вызвать мышечные спазмы, нередко сопровождающиеся головной болью.

Эксперты рекомендуют установить уровень охлаждения не ниже +22 градусов, избегая экстремальных перепадов температур, не направлять воздушный поток в лицо и на шею, использовать увлажнитель воздуха, а также сочетать использование кондиционера с регулярным проветриванием помещения.

Ранее мы сообщали, что в Тульской области растет уровень заболеваемости ОРВИ.