Тулякам рассказали, какие витамины чаще всего находятся в дефиците

Ученые выяснили, что россиянам чаще всего не хватает витаминов D, Е, A, а также группы В. Такие данные были получены специалистами Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии.
По словам экспертов, дефициты наблюдаются вне зависимости от возраста. Так, недостаток трех и более витаминов был выявлен почти у половины детей и у 25 % взрослых. Только у 17 % детей и 14 % взрослых нет недостатка в этих витаминах.
Также ученые выявили недостаточное количество в рационе большинства россиян продуктов, богатых железом, йодом и цинком, передает Sovainfo.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, какие продукты стоит включить в рацион зимой.
-
В Тульской области проходит Региональный этап Чемпионата по профмастерству «Профессионалы-2025»
-
Жители Тульской области смогут оставлять чаевые сотрудникам call-центров
-
Гипермаркет «Строй Молл» открылся в Туле: все для строительства, ремонта и отделки
-
50% состава – местные, после тренировки – на завод, тренер вратарей – победитель Кубка УЕФА: как живет ТЗМС – явление в тульском спорте
-
Владимир Глазунов о жизни, стихах и моноспектакле "Бродский. История жизни
-
Что известно про сгоревший военный госпиталь в Туле: история здания от женского училища 1859 года до пожара 13 января 2025