Тульский подолог Павлова объяснила, какая модель носков травмирует пальцы
Носки, чулки и колготки – это неотъемлемая часть жизни, особенно с наступлением холодов. Эти изделия сильно влияют на состояние кожи стоп и ногтей, но мало кто всерьез задумывается о правильном их подборе в свой гардероб. В материале ТСН24 подолог Маргарита Павлова объяснила, как выбрать чулки, носки и колготки так, чтобы они не навредили.
Размер носков
По словам эксперта, нельзя покупать носки, на которых указан размер 36-41, если у вас размер стопы 41. Этот диапазон означает, что носки 36 размера, но могут растянуться до 41.
По мнению подолога, брать носки следует с запасом на два размера, так как при первой же стирке они еще и сядут.«Длина чулочно-носочного изделия в спокойном нерастянутом состоянии должна быть равна длине стопы. Когда носок натягивается на стопе, с той же силой он стремится вернуться в исходное состояние и создает давление на пальцы и ногти, деформируя их», — объясняет специалист.
Травмоопасная модель носков
Самые травмоопасные для пальцев и ногтей изделия — это носки-подследники.
Колготки по размеру«Они держатся на стопе исключительно за счет натяжения. Их невозможно купить правильного размера», — говорит Маргарита Павлова.
При выборе колготок необходимо обращать внимание на размер, указанный в таблице на обороте упаковки.
Натуральные материалы«Колготки не должны создавать натяжение на стопе, для этого нужно учитывать свой рост, длину и полноту ног», — уточняет специалист.
Лучше выбирать чулочно-носочные изделия из натуральных тканей, которые «дышат»: хлопок, лен, и избегать синтетических изделий.
Если дресс-код все же обязует носить колготки, не забывайте наносить на ночь увлажняющий крем для ног, советует эксперт.«На стопе у нас расположено большое количество потовых желез, наши ноги потеют, и это нормально. Любимые многими женщинами носки и чулки из капрона работают как целлофановый мешок, не позволяя влаге испаряться и происходит ее застой. Из-за этого создается благоприятная среда для развития патогенной микрофлоры. Когда мы вечером снимаем эти носки, размокшая кожа резко отдает влагу, пересыхает и трескается», — рассказывает Маргарита Павлова.
Колготки под штаны
Самый распространенный вариант одежды зимой, но не самый полезный. Это связано с натяжением, которое создают колготки.
При выборе носков, чулков или колготок подолог советует обращать внимание на размер и качество, а также не забывать про особый уход за стопами.«Сейчас существует много вариантов леггинсов или термобелья, которые не имеют пятки. Тем самым безопасны для стопы», — настаивает Маргарита Павлова.
Ранее Тульская служба новостей писала, почему важно сушить обувь.
-
Авито и МЧС России запустили онлайн-игру для обучения правилам безопасности
-
С начала года на 28 улицах и проездах Тулы улучшено качество интернета
-
Сергей Безруков, Ксения Собчак, Сергей Бурунов и другие звезды выставили свои вещи на продажу
-
Министр массовых коммуникаций Тульской области поздравил ассоциацию «Медиа Траст» с получением самой престижной награды в области радиовещания
-
Медиа-скорпион Тульской области: генеральный директор МИЦ ТСН24 Татьяна Горюнова отмечает юбилей
-
Свободная дата 2.0: как Тула собрала на праздник ивент-экспертов из разных городов