Ароматерапевт Виктория Гор назвала эфирные масла, которые защитят от весенней простуды

Весна – это не только теплые деньки, но и период межсезонных простуд. Сертифицированный ароматерапевт, автор метода индивидуального подбора эфирных масел «Арома-Матрица» Виктория Гор рассказала Тульской службе новостей о том, какие натуральные эфирные масла помогут защититься от болезни, и как правильно ими пользоваться. 

«Для того, чтобы защититься от простуды или быстрее восстановится, если вы уже заболели, рекомендую эфирное масло орегано. Его нужно наносить на стопы и живот. Также можно использовать противовирусную смесь On Gouard (или гвоздику). Ею можно растереть на низ живота и грудь. Дыхательную смесь с эвкалиптом легкими массажными движениями наносят на грудь и капают в нос (разведенную). С ней же можно делать  и ингаляции. А вот эфирное масло лимона можно добавлять и в еду – оно является хорошим детоксикантом. Все масла перед применением нужно обязательно развести в растительном масле, желательно МСТ – это переработанное масло, из которого убран тяжелый жир. Оно легко усваивается и дает энергию телу», — объясняет Виктория Гор.

Как эфирные масла помогают защититься от простуды 

Все эфирные масла обладают антисептическим, антимикробным, антивирусным и многие антигрибковым действием. Каждое масло является хорошим антидепрессантом. 

«Как в старые добрые времена лечились травами, сейчас масла – их усиленная альтернатива. Эфирное масло – это концентрат силы растения. В одной капле несколько килограмм растения. Масло работают и с телесными симптомами, и с психологической составляющей проблемы».

Как выбрать качественное эфирное масло 

Эксперт подчеркивает, что покупать эфирные масла лучше у проверенных производителей. К сожалению, в России продается много синтетических ароматизаторов, разведенных в растительном масле – они так и называются арома-масла. В лечебных же целях необходимо использовать эфирные масла или их смеси.

 

«Натуральное эфирное масло не может стоить 200 руб. Цена состоит из стоимость сырья, труда людей, тары. Например, чтобы произвести 1 литр эфирного масла лимона, нужно от 100 до 300 кг лимонов (зависит от сезона и сочности кожуры). Сколько это может стоить?» – подчеркнула Виктория Гор.

При выборе эфирного масла нужно обратить внимание на репутацию производителя, наличия у него плантаций, на которые можно посмотреть. На бутылочке должна быть надпись на латинском языке — название растения, из которого произведено масло. Сама тара должна быть – стеклянной, так как эфирные масла – сильные растворители и могут подрасплавить пластмассу.