Врач посоветовал лечить гипертонию для снижения риска деменции
Врач Александр Мясников дал россиянам советы для снижения риска слабоумия в старости. По его словам, для этого нужно лечить гипертонию, как передает «Царьград».
Специалист рассказал, что для профилактики деменции в старости необходимо контролировать уровень своего артериального давления. Чтобы сделать это, россиянам необходимо регулярно питаться морской рыбой, которая содержит много полезных для мозга жирных кислот.
Мясников также порекомендовал ходить в театры, читать книги, интересоваться политическими событиями. Таким образом россияне будут непроизвольно тренировать мозг, снижая риск слабоумия в старости.
Кстати, серотонин содержится в крови, кишечнике и головном мозге. Он отвечает за передачу сигналов по нервным клеткам. О том, зачем вещество необходимо, рассказали эксперты Роспотребнадзора.
Кроме того, напомним, специалисты РТУ МИРЭА разработали препарат, с помощью которого смогут точечно выявлять и уничтожать опухолевые клетки.
-
Тульскую область снова накрыл ураган: как обеспечить финансовую защиту во время штормового предупреждения
-
Авито и Альфа-Банк расширили сотрудничество в сфере онлайн-покупок
-
Российские компании смогут реактивировать найм
-
Стальной хребет города: останется ли трамвай на улицах Тулы?
-
Рынок закрылся, но продавцы остались: где теперь туляки покупают одежду и обувь к школе
-
Студия свободного рисования Kids Point приглашает на занятия детей и их родителей