![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Тульский ревматолог Борисова рассказала, что нужно делать при боли в суставах из-за погоды
![«Народные средства пациентам не рекомендуют»: суставы реагируют на погоду, в каких случаях необходимо бить тревогу «Народные средства пациентам не рекомендуют»: суставы реагируют на погоду, в каких случаях необходимо бить тревогу](/upload/resize_cache/iblock/87b/720_460_2/liu8js7tbsjcgx78ykq7b5zx0gf1yrpp.jpg)
Нередко нас сковывают болезненные ощущения в суставах при смене погоды, когда за окном то +10, то -10 градусов. Как же сохранить себя в тонусе при таких перепадах и когда стоит бежать к врачу, Тульской службе новостей рассказала ревматолог Надежда Борисова.
Здоровые суставы на погоду не реагируют
По словам врача, если в плохую погоду или при перепаде температур ноют суставы, то это не норма.
Боль в суставах из-за погоды – это однозначный повод обратиться к врачу, она не может быть связана с «нехваткой чего-то» в организме, утверждает врач.«Перемена погоды, как правило, сопровождается изменением атмосферного давления. При этом меняется давление в полости сустава и тонус кровеносных сосудов. Если суставы у человека в порядке, то он этих изменений не замечает. Однако, когда работа сустава нарушена, здесь и возникают неприятные ощущения, а иногда даже боли. Зачастую на холоде симптомы усугубляются», — объясняет Надежда Борисова.
Под ревматоидным артритом специалисты определяют аутоиммунное заболевание с поражением суставов и внутренних органов, характеризующееся припухлостью суставов, воспалительными изменениями в анализах, утренней скованностью более 30 минут. Остеоартрит — это дегенеративное заболевание суставов и хрящевой ткани. Боли усиливаются при физической нагрузке, скованность менее 30 минут, припухлость суставов может быть периодически, и воспалительные изменения в анализах выявляются не всегда.«Такие симптомы в большинстве случаев свидетельствуют об уже имеющемся заболевании суставов. Например, это могут быть остеоартрит или ревматоидный артрит», — добавляет эксперт.
Снизить нагрузку и использовать лекарства
Чтобы снизить болевые симптомы, по словам врача, можно использовать мази с НПВП, а витамины при таких проблемах малоэффективны.«Чтобы облегчить боль, в первую очередь следует снять нагрузку на суставы. Если это связано с переохлаждением, то обязательно согреться или принять теплый душ. Когда это не помогает, боль можно снять препаратами группы НПВП (нестероидными противовоспалительными препаратами). Без консультации врача такие лекарства принимаются однократно или коротким курсом до 3-5 дней», — рассказывает ревматолог Надежда Борисова.
ЗОЖ – залог здоровья суставов«Народные средства, как врач доказательной медицины, я своим пациентам не рекомендую», — настаивает специалист.
Главный совет врача – вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом и ЛФК (лечебная физическая культура).
Когда боль испытывают молодые, то, по словам врача, такое списывать на погоду точно не стоит.«Для здоровья суставов очень важен вес, поэтому за ним необходимо следить и стараться держать его в норме. Для снижения нагрузки на суставы можно использовать ортопедические средства (обувь, трость, наколенники)», — объясняет ревматолог Надежда Борисова.
«Если боли стали носить регулярный характер или усилились, то это очередной повод обратиться к специалисту. С целью профилактики назначаются симптоматические лекарственные средства замедленного действия (группа SYSADOAs). Чтобы подобрать оптимальную терапию, необходима консультация врача», — подытожила Надежда Борисова.
-
Пять лет бесперебойной работы Алексинской ТЭЦ
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания
-
Тульские блогеры рассказали про места силы и стали лучшими на фестивале уличных фильмов Rutube «Гид по городам»
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания