Здоровые тело и психика: как туляки заботятся о себе
Взрослая жизнь нередко заставляет погружаться в проблемы и игнорировать свое физическое и психологическое состояние. В день заботы о себе, который традиционно отмечается 24 июля, Тульская служба новостей пообщалась с жителями областной столицы и выяснила, как они поддерживают в себе здоровый дух.
Для кого-то забота о себе – это, в первую очередь, физическое здоровье.
«В зал хожу, на море иногда езжу (мне это полезно), иногда прохожу плановый медосмотр. Правильное питание в меньшей степени, но стараюсь его придерживаться», – ответил туляк.
Часть туляков немаловажное внимание уделяют своему ментальному состоянию.
«В первую очередь, забочусь о здоровье. Правильный образ жизни, который включает здоровое питание, поддержку хорошего психологического состояния и многое другое», – сказала тулячка.
Для некоторых туляков забота о себе – всегда выглядеть ухоженно.
«Обязательно ухаживаем за собой – накраситься, голову помыть, одеться красиво», – говорит девушка.
Смотрите также на сайте Тульской службы новостей другие уличные опросы:
-
Журнал Тульской ТПП «Деловая Тула» стал дипломантом Всероссийского конкурса журналистов -
МКАС как спасение от многих проблем -
В России средние зарплаты продавцов достигли почти 60 тысяч рублей
-
Клещи в Туле и Тульской области а 2026: когда начнётся сезон и какие риски для жителей
-
«Однажды Илон Маск стал губернатором Тульской области»: или как в Туле лечат стресс импровизацией и учатся не бояться ошибок
-
Дофаминовый фастфуд и гормональные горки: сексолог объяснила, чем опасна ревность и проверка телефона партнера