В тульском Роспотребнадзоре рассказали, сколько сладкого можно давать ребенку

В Управлении Роспотребнадзора по Тульской области рассказали о том, сколько сладкого можно давать ребенку. В ведомстве уточняют, что малоподвижные дети могут легко набрать вес даже при небольшом переедании. В среднем, ребенку 12 лет можно разрешать около 50 граммов сладкого в день. Это шоколад, конфеты, выпечка.

 Не забывайте, что в понятие сладкого входят и напитки. Из-за высокого содержания сахара и других углеводов желательно исключить газировку и пакетированные соки из ежедневного рациона. Даже один стакан в день может быстро привести к набору лишнего веса, – говорится в сообщении Роспотребнадзора.

  В ведомстве уточняют, что лечение ожирения может проходить только под регулярным наблюдением врачей. Категорически запрещено приводить ребенка в форму при помощи «взрослых диет». 

Ранее сообщалось, что треть тульских школьников страдает ожирением и лишним весом. Преобладающее большинство таких детей — ученики начальной школы, по гендерному признаку — чаще мальчики. 

Читайте также другие новости Тулы и региона:

Туляки пожаловались на состояние тротуара на улице Глинки

С февраля в России увеличится сумма материнского капитала