Тулякам посоветовали есть больше рыбы в новогодние праздники
Замглавврача Тульской областной больницы Татьяна Коломейцева дала совет тулякам чаще есть рыбу в новогодние праздники.
Коломейцева сказала, что в ходе праздничных застолий и выходных туляки часто едят блюда с большим содержанием жира, соли и сахара. Это часто становится причиной обострений хронических заболеваний ЖКТ, почек и печени. Рыба может отлично дополнить праздничное меню, так как она полезна тулякам любого возраста из-за высокого содержания витаминов В12, Е, А и D. Также в рыбе содержатся кальций, калий, фосфор и магний.
Наиболее полезными считается лосось, сельдь, семга, треска, тунец, скумбрия и форель.
Читайте также другие новости Тулы и региона:
В Интернете появилось видео ДТП на улице Советской в Туле В Щекинской детской школе искусств прошел конкурс рисунков ко «Дню спасателя» В ГАИ рассказали об ухудшении погоды 3 и 4 января
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Новости компаний
-
Литейный цех КМЗ приступил к изготовлению перильного ограждения для Краснопресненского путепровода
-
Эксперты объяснили, почему спрос на смартфоны в России станет рекордным
-
МТС запустила для туристов цифровой гид по Тульский области
Какую зарплату вы считаете приемлемой при нынешних ценах?
Популярное
-
Крепко за кошелек держись, шофер: популярные схемы мошенничества на дорогах в 2024 году
-
Астрологический Новый год: эксперт объяснил значение дня весеннего равноденствия
-
Грачи прилетели - не про Тульскую область: орнитолог рассказал какие птицы предвещают весну в регионе
Подпишитесь на нашу рассылку