Понижает давление во время сна. Кардиологи – о пользе известной закуски

Неожиданный эффект всем известного продукта выявила Американская кардиологическая ассоциация. После эксперимента, который длился четыре недели и охватил несколько фоку-групп численностью более 30 человек, можно смело утверждать, что любимые наши фисташки способствуют снижению давления даже время сна. Об этом открытии пишет «Царьград».

У добровольцев, которым во время испытания добавляли в еду эти орешки, зафиксировали улучшение работы сердечно-сосудистой системы и снижение артериального давления. Связано это оказалось с тем, что фисташки содержат аминокислоту L-аргинин. В нашем организме аминокислота преобразуется в оксид азота, необходимый для расширения сосудов, за счет чего и снижается давление. Этот эффект сохраняется даже во сне.

Ранее диетолог рассказала, когда мандарины могут быть опасны для здоровья. Подробности читайте в материале Тульской службы новостей.