Кардиолог и сомнолог Калинкин рассказал о причинах постоянного недомогания

Дефицит некоторых микроэлиментов может стать причиной недомогания и постоянной усталости. Об этом рассказал врач-кардиолог, сомнолог Александр Калинкин.

Как уточняет sovainfo.ru, принято считать, что причиной недомогания является нехватка витамина D, однако чаще всего это происходит из-за дефицита железа. Врач отметил, что сейчас обращается рекордное число людей с симптомами бесконечной усталости, слабостью и быстрой утомляемостью.

По информации «Российской газеты», эксперты посчитали, что дефицит железа испытывает до 50% населения России. Большая часть пациентов даже не подозревают, что имеют нехватку микроэлемента и не понимают, что происходит с их организмом. Чтобы проверить это, необходимо сдать анализ на уровень гемоглобина в крови.

«Для достоверных данных требуются другие лабораторные исследования. В частности, определение уровня ферритина», – уточнил Калинкин.

Напомним, преподаватель кафедры внутренних болезней доктор Рыдван Свиритепе заявлял, что инфекции дыхательных путей чаще всего фиксируют у пациентов с дефицитом цинка. Как писало агентство Live24.ru, дефицит этого микроэлемента достаточно часто связан с нарушением функции всасывания полезных веществ или же с неправильным питанием человека.

В свою очередь кандидат медицинских наук Николай Крючков рекомендовал принимать витаминные комплексы людям, перенесшим коронавирусную инфекцию. Кроме того он посоветовал после выздоровления уйти в отпуск, чтобы помочь организму восстановиться после болезни, писал Life.ru.