Арбузная диета не поможет избавиться от лишних килограммов
От арбузной диеты невозможно похудеть, более того можно навредить здоровью.
Для длительного насыщения необходимы белки, жиры и углеводы. Таким образом, арбузы же, подойдут только в качестве десерта.«Не так давно прочла сообщение, в котором утверждалось, что арбуз прекрасно утоляет голод за счет большого содержания клетчатки. Увы, это неправда», — цитирует слова врача-эндокринолога Зухры Павловой РИА ФАН.
За раз можно съесть не более 300-400 граммов. При увеличении этой нормы вероятнее всего случится расстройство стула, вздутие живота, метеоризм.
Ранее Тульская служба новостей, что в регионе начали продавать овощи и фрукты, привезённые из Херсона.
-
Wink представил первый тизер детектива «После Фишера. Инквизитор»
-
Эксперт рассказал, как ИИ меняет автомобильные классифайды
-
Конкуренция среди соискателей с 2023 года выросла почти в 2 раза
-
Автопутешествия по Тульской области – это круто: участники автопробега поставили региону пятерку
-
Клещи в Туле и Тульской области а 2026: когда начнётся сезон и какие риски для жителей