Психолог объяснил, как распознать у подростка зависимость от одобрения
Соцсети прочно вошли в жизнь современных подростков, и само по себе увлечение ими тревоги не вызывает. Опасность кроется в другом: когда виртуальная реакция начинает управлять настроением и поступками юного человека, это сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Об этом рассказала психолог Ольга Згордан.
По словам специалиста, цифровая среда незаметно превращает внешнюю реакцию в мерило собственной значимости. Внутренние ориентиры подменяются погоней за одобрением.
Эксперт уверена, что чем раньше близкие заметят эту хрупкость и помогут выстроить устойчивость вне экрана, тем меньше риск, что виртуальное признание навсегда заслонит реальную жизнь с её многогранными и куда более надёжными источниками радости.
По словам специалиста, цифровая среда незаметно превращает внешнюю реакцию в мерило собственной значимости. Внутренние ориентиры подменяются погоней за одобрением.
«Если подросток чрезмерно фрустрируется (злится, огорчается, раздражается) от отсутствия реакции или не той реакции, которая ожидалась на сториз и посты, старается подстраиваться под всё, что рекомендуют по поводу ведения аккаунта и при этом резко меняет стилистику, остро реагирует на комментарии, слишком много времени посвящает ведению своих соцсетей, сложно переключается на другие свои сферы жизни – тогда можно сделать вывод об определенной зависимости от одобрения», – отметила Ольга Згордан в беседе с RuNews24.ru.
Эксперт уверена, что чем раньше близкие заметят эту хрупкость и помогут выстроить устойчивость вне экрана, тем меньше риск, что виртуальное признание навсегда заслонит реальную жизнь с её многогранными и куда более надёжными источниками радости.
Автор: Екатерина Карпенко