18 сентября тульский Центр адаптивных видов спорта отметил 30-летие. На торжественном мероприятии в областном центре молодёжи собрались более 700 человек — спортсмены, тренеры, ветераны боевых действий, представители власти. За три десятилетия учреждение прошло путь от небольшого реабилитационного центра инвалидов, до одного из крупнейших Центров адаптивных видов спорта в стране.

Сегодня в Центре развиваются 43 спортивных дисциплины — на восемь больше, чем годом ранее. Среди новых направлений, запущенных в 2025-2026 году — адаптивный хоккей, адаптивный бокс , адаптивный гиревой спорт, спортивное метание ножа и другие. Учреждение осуществляет спортивную подготовку по направлениям спорта высших достижений и адаптивной физической культуры. Спорт высших достижений представлен четырьмя направлениями: спорт слепых, спорт глухих, спорт лиц с интеллектуальными нарушениями, спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата.

На этапах спортивной подготовки занимаются 410 человек, ещё 144 — на спортивно-оздоровительном этапе. В отделениях адаптивной физической культуры занимаются более трехсот человек. 99 спортсменов имеют спортивные разряды и звания, в том числе четверо заслуженных мастеров спорта и пятеро мастеров спорта международного класса. В сборную России в 2026 году вошли 47 туляков.

Среди международных достижений 2025 года — абсолютное чемпионство мира Светланы Кузнецовой по армрестлингу, золото Дарьи Николаенко в настольном теннисе и бронза Елизаветы Павловой на чемпионате мира по шашкам среди глухих.

В 2025 году в регионе прошло 41 спортивное мероприятие для людей с инвалидностью, включая 11 всероссийских. Тула принимала Зимний Кубок России по лёгкой атлетике среди лиц с ПОДА, этапы Кубка России по велоспорту, первенство и чемпионат страны по пляжному волейболу среди глухих.

Спорт как реабилитация

Отдельное направление работы — адаптивная физическая культура для ветеранов боевых действий. На сегодняшний день 64 участника СВО вовлечены в занятия, 32 из них входят в сборные команды области и выступают на всероссийских соревнованиях.

«Наши защитники, вернувшись с фронта, должны иметь все возможности для полноценной реабилитации. Спорт помогает восстановить физическую форму, обрести уверенность в себе и новый смысл жизни», — отметил губернатор Дмитрий Миляев на юбилейном мероприятии.

География и инфраструктура

В 2026 году отделения Центра работают в 18 муниципальных образованиях — от Тулы и Новомосковска до Арсеньева и Куркина. До конца года планируется открытие отделения в Узловой, прорабатывается возможность запуска в Чернском, Тепло-Огаревском и ряде других районов.

Для доставки спортсменов с инвалидностью I и II группы к местам соревнований утверждён совместный приказ Минспорта и Минтруда области. Работает «Социальное такси», предоставляется специализированный инвентарь и абонементы в бассейны.

Кадровый вопрос решается через сотрудничество с ТГПУ им. Л.Н. Толстого: с сентября 2025 года в вузе действует профильное направление подготовки тренеров по адаптивной физкультуре. Студенты получают компенсацию расходов на обучение — 100 тысяч рублей за учебный год, молодые специалисты — компенсацию найма жилья до 20 тысяч рублей в месяц.

«Я просто вставала за его спиной и брала его руки»

За сухими цифрами стоят конкретные люди. Ольга Грачкова — тренер-преподаватель Центра адаптивных видов спорта. В прошлом волейболистка из Рязани, потом судья. В адаптивный спорт пришла не сразу и не через диплом: с 1999 года она общалась с особенными детьми в больнице, где работала. Двадцать пять лет наблюдений, разговоров и осторожных прикосновений — а уже потом переподготовка на тренера-преподавателя. Второе образование Ольга получила десять лет назад.

«Программа переподготовки — она как-то шла постепенно. Я прям не скажу, что у меня была какая-то особенная. Просто надо слушать детей, надо уметь с ними разговаривать на равных. И с родителями. Как-то это всё и переросло в спорт», — рассказывает Ольга.

Сегодня у неё три группы по семь человек. Диагнозы разные: умственная отсталость, синдром Дауна, аутизм, тотальная слепота. Работа с каждым — отдельная история.

Одного из воспитанников — Сашу, потерявшего зрение — Ольга вспоминает с особым волнением. Мальчик пришёл к ней сгорбленный, семенящий за мамой, как гусёнок.

«Я на него посмотрела и поникла. Думаю — получится ли у нас вообще что-то? Саша очень сопротивлялся занятиям. Наверное, привык к более сидячему образу жизни. А тут что-то от него требуют: руки, ноги, упражнения. Я просто вставала за его спиной, брала его руки, и стоя за спиной мы вместе делали гимнастику», — рассказывает тренер.

На этом моменте по лицу Ольги стекает слеза. Она смущается, отводит взгляд, но продолжает. Сейчас Саша стоит у стенки самостоятельно, отходит от неё без опоры и выполняет упражнения под голос тренера. Спустя два года занятий он перешёл в велоспорт-тандем— сидит вторым на велосипеде и крутит педали вместе с ведущим.

Есть у Ольги и другие ученики, которыми она гордится. Дарья Николаенко — сегодня мастер спорта международного класса по настольному теннису. Даниил Моисеев — легкоатлет, установивший рекорд. Оба когда-то начинали именно у неё.

О работе с аутичными детьми Ольга говорит спокойно и без пафоса. Один из её воспитанников, Даниил Мухин, попал в её группу почти в первый день после поступления в Центр.

«Начинали мы с мягкого зала, когда ребёнок даже мяч в руках держать не мог, чтобы бросить его вам. Работа, работа, работа. Подход к нему я нашла, потому что он может на занятии начать выкрикивать. Нужно просто подойти, погладить по спине — и ребёнок успокаивается, продолжает заниматься. Я с ними разговариваю совершенно обычно», — говорит Ольга.

Она подчёркивает: успех ребёнка в адаптивном спорте держится на трёх опорах — самом ребёнке, тренере и родителях. Без одной из них ничего не выйдет.

«Не надо сразу делать выводов о ребёнке. Надо пробовать, смотреть, дать ему возможность себя проявить. Корректировать, помочь адаптироваться. И идти вместе с родителями — только тогда получится результат», — говорит она.

Молодым тренерам, которые сейчас приходят в профессию, Ольга адресует одну простую фразу:

«Вперёд и только вперёд. И любить своих спортсменов. Это всё вернётся к вам благодарностью».

«Не просто сидеть дома в четырёх стенах»

Елена Мухина — мама того самого Даниила Мухина. Её сыну 21 год, диагноз — аутизм. Спортивный путь семьи начался с плавания в политехе, когда Даниилу было четыре-пять лет. Мама сама плавала с ним в бассейне, потом узнала, что есть возможность заниматься в Спортивном реабилитационном центре инвалидов . Тогда, вспоминает Елена, тренеров катастрофически не хватало.

«Мы тогда с другими родителями пришли в Спортивный реабилитационном центр инвалидов к директору Белошенко Артуру Валерьевичу и просили, чтобы для таких детей была помощь, чтобы были тренеры. Через какое-то время они появились — молодые девушки. Тогда и началось всё по-настоящему», — рассказывает Елена.

Сейчас неделя Даниила расписана полностью. Три раза — общая физическая подготовка у Ольги Грачковой. Два раза — тхэквондо в Центре, ещё раз — в Заречье. Плавание в бассейне с мамой. Занятия в организации «Свет ты мой». По словам Елены, у сына очень много энергии.

Елена признаётся: главное для неё — не медали и не рекорды, а то, чтобы сын был среди людей.

«Я настроена на то, чтобы он не сидел дома и ходил заниматься спортом. Чтобы понимал: у него это есть, это нужно, и он будет делать это дальше. Главное — участие», — говорит она.

Родителям других особенных детей, которые боятся отдавать ребёнка в спорт, Елена советует одно: не бояться и пробовать разные направления.

«Если ребёнок не пошёл в один вид спорта — попробуйте другой. У всех разные способности, разные интересы. Данилу не понравился теннис, но нравится плавание и тхэквондо. Физкультурой он уже привык заниматься много лет. Главное — начинать как можно раньше, пока они маленькие. Со взрослым уже тяжелее: он привык быть дома, и вытащить его труднее — и морально, и физически», — говорит Елена.

Своим наблюдением за развитием адаптивного спорта в Тульской области Елена делится сдержанно, но с явной благодарностью. Она хорошо помнит те годы, когда в городе не было ни одного тренера для их детей.

«Когда мы пришли, реально была проблема. А сейчас у нас много видов спорта, есть молодые тренеры. Продвижение реальное — просто ходи и занимайся, были бы время и возможности у родителей», — говорит она.

Про Ольгу Грачкову Елена говорит с теплотой:

«Она взяла наших сложных ребят. Это тяжело — заниматься с ними. Она одна на всю группу, у неё индивидуальный подход к каждому. Она полностью себя им отдаёт. Сказать, что тренер хороший — это мало сказать».

Что дальше?

В планах региона — строительство нового современного центра адаптивной физической культуры и спорта, расширение сети инклюзивных площадок и открытие отделений во всех муниципалитетах области.

Пока рядом есть такие люди, как Ольга Грачкова и её коллеги, а рядом с ними — такие целеустремлённые и смелые дети и родители, как Даниил и Елена Мухины, — адаптивный спорт в Тульской области будет расти. Расти не только в цифрах отчётов и списках чемпионов, но и в маленьких, почти незаметных победах: в первом самостоятельно сделанном шаге от стены, в трёх точных бросках мяча в кольцо, в первом движении без страха.