Психолог рассказал, как бороться с финансовой тревогой в кризис

В кризис тревога из-за финансов накрывает большую часть людей, однако с ней нужно правильно справляться. Психолог Екатерина Заикина рассказала, как это сделать в эпоху разговоров об «успешном успехе».

По словам специалиста, накаляют общество, в том числе, социальные сети, в которых встречается немало успешных людей – это оказывает давление на тех, кто не справляется с финансовыми обязательствами или переживает из-за своего будущего.

«Люди до сих пор мыслят о деньгах крайностями. Либо идея «деньги не важны», либо образ карикатурного богача с яхтами, заводами, пароходами. Деньги – не роскошь, а база: нормальный матрас для спины, хорошая стоматология, отпуск не потому, что выгорел, а потому, что хочется. Быть обычным перестало быть ценным. Да и исторически так сложилось, что вокруг денег до сих пор огромное количество стыда, пафоса и фантазий. Главный навык в кризис – не перестать хотеть деньги. Важно перестать превращать финансовую тревогу в постоянный шум внутри головы. Деньги действительно могут сделать жизнь счастливее, но если человек пытается купить ими ощущение собственной ценности, никакой суммы ему не хватит», – отметил эксперт в беседе с RuNews24.ru.

Психолог напоминает, что сегодняшний мир – не страшнее прошлого. Кризисы и неопределенности были всегда. Разница лишь в том, что ранее у людей не было постоянного доступа к тревожному контенту об «успешном успехе».

Также ранее специалисты рассказали, когда выгодно покупать юань. Сделать это лучше сейчас, поскольку в данный момент валюта дешевеет, а уже осенью начнет дорожать, передает «ФедералПресс». 

Ранее Тульская служба новостей сообщала, как воспитать морально устойчивого взрослого. 

Автор: Екатерина Карпенко