Рано или поздно в любой семье наступает момент, когда необходимо оставить ребёнка одного дома. Особенно актуален вопрос для родителей, чье чадо только пошло в первый класс. Бабушки или дедушки «под рукой» нет. Что делать? Каждый раз срываться с работы? А если дать ребенку возможность быть максимально самостоятельным, насколько это безопасно? Разбираемся в материале ТСН24 с психологом Майей Андрияничевой.

Какой возраст оптимальный и как понять, что ребёнка можно оставить одного?

По словам специалиста, первый опыт кратковременного пребывания дома без взрослых возможен в возрасте от 7 до 10 лет, но не раньше. 

«Важен не только возраст, но и уровень зрелости, ответственности и психологической устойчивости ребёнка. До 7 лет ребёнок, как правило, не готов к самостоятельному нахождению дома ни эмоционально, ни поведенчески», – подчёркивает Майя Андрияничева.

Критерии, позволяющие судить о готовности ребенка остаться дома самостоятельно:

• Ребёнок не боится оставаться один, не тревожится заранее.

• Умеет самостоятельно соблюдать правила (не открывать дверь, не использовать опасные приборы).

• Знает свой адрес, телефон родителей, экстренные номера.

• Может оставаться в одиночестве в другой комнате спокойно.

• Умеет организовать себя: заняться чем-то, пока родителей нет.

• Понимает и принимает границы и договорённости.

Мне страшно… Первые шаги к преодолению страха и одиночества

В жизни каждого родителя наступает момент, когда сына или дочку необходимо с кем-то оставить. Как же морально подготовить ребёнка к самостоятельному пребыванию дома?

По словам психолога, начинать подготовку необходимо постепенно, чтобы он потихоньку привыкал к самостоятельности и для него это не было шоком:

• Начинайте с малого — уходите на 10–15 минут и постепенно увеличивайте время.

• Заранее проговорите, что он в безопасности, и вы рядом на связи.

• Оставьте дело или игру, чтобы ему было чем заняться.

• Используйте технологии — видеозвонки, сообщения.

• Дайте чёткий план действий: «Если что-то случится, звони мне, бабушке или 112».

• Подчеркните доверие: «Я знаю, ты справишься, ты уже большой».

• После обязательно обсудите, похвалите.

Что делать, если ребёнок отказывается оставаться дома?

Эксперт отмечает, зачастую дети никак не хотят принимать во внимание самостоятельное пребывание дома. В таком случае родителям рекомендуется сперва поговорить и выяснить основные причины тревоги, также особую роль играет поддержка и всё делать постепенно, не форсируя при этом события.

Специалист подчёркивает, что помимо психологической подготовки, ребёнка обязательно нужно ознакомить и с бытовыми проблемами, а также обязательно рассказать об основных правилах безопасности. Для таких случаев рекомендации подготовили в МЧС: 

• На видном всегда должны лежать номера телефонов, по которым ребёнок может быстро связаться (рабочий номер родителей, мобильный, милиция, скорая помощь, пожарная охрана, соседи).

• Родителям необходимо постоянно повторять правила поведения, устраивая небольшие экзамены.

• Ребёнок должен знать своё ФИО и данные родителей.

• Все небезопасные предметы должны быть убраны.

• Обязательно проверять воду, газ, а также электронагревательные приборы.

• Окна и двери должны быть все закрыты.

• При возвращении домой родитель должен обязательно предупредить ребенка об этом по телефону или домофону.

• Не следует оставлять таблетки и другие лекарства на видном месте.

• Ребёнок должен знать, как правильно обращаться с телевизором, утюгом.

• Посторонним и малознакомым людям двери открывать нельзя.

Баланс – залог успеха

В любой ситуации всегда и во всём нужен баланс, отмечает психолог. Так, долгое отсутствие родителя может негативно сказаться на малыше и вызвать тревожность. Если дети часто остаются одни, особенно без эмоциональной подготовки, это может вызывать:

• Повышенную тревожность.

• Чувство одиночества, ненужности.

• Потерю чувства безопасности.

• Затруднения в формировании доверия.

• Одиночество в меру может быть полезным, но длительное, без подготовки и поддержки вредно.

Типичные ошибки родителей при подготовке к самостоятельности ребёнка⠀

Все мы люди и всем нам свойственно ошибаться, говорит эксперт. И напоминает: «Предупреждён – значит вооружен». Специалист отмечает следующие самые распространённые ошибки родителей: 

• Уходят внезапно, без подготовки.

• Оставляют на слишком долгое время.

• Не договариваются о правилах поведения.

• Предполагают, что ребёнок «сам разберётся».

• Не проверяют готовность ребёнка эмоционально.

• Используют уход как наказание («Посиди один, подумаешь»).

• Не оставляют возможности связи.

• Пугают перед уходом: «Только не открой дверь, а то заберут!».

Ранее Тульская служба новостей рассказывала о том, что такое «спартанское» воспитание и насколько оно уместно в современном мире.