Туляки рассказали, как борются со стрессом после отпуска
Жители Тулы, принявшие участие в новом опросе службы исследований сервиса SuperJob, рассказали, как борются с постотпускным стрессом.
Так, 28% опрошенных возвращаются домой за 1—2 дня до выхода на работу, 19% в первый рабочий день берутся за более простые задачи, а 17% туляков стараются выспаться и не перегружать себя. Еще 10% респондентов используют успокоительные средства.
Некоторые туляки признались, что им помогает избежать стресса выход на работу из отпуска в середине недели, а не в понедельник. Кто-то начинает частично работать в последние дни отпуска, чтобы снизить нагрузку после возвращения.
Ранее мы сообщали, что туляки рассказали, из-за чего испытывают стресс на работе.
Так, 28% опрошенных возвращаются домой за 1—2 дня до выхода на работу, 19% в первый рабочий день берутся за более простые задачи, а 17% туляков стараются выспаться и не перегружать себя. Еще 10% респондентов используют успокоительные средства.
Некоторые туляки признались, что им помогает избежать стресса выход на работу из отпуска в середине недели, а не в понедельник. Кто-то начинает частично работать в последние дни отпуска, чтобы снизить нагрузку после возвращения.
Ранее мы сообщали, что туляки рассказали, из-за чего испытывают стресс на работе.
Автор: Анна Комова