Эксперты рассказали, как профилактировать рак
Онкология занимает второе место среди причин смерти в мире. Причем самыми распространенными считаются рак лёгких, груди, толстой и прямой кишки, простаты, кожи, а также желудка. Специалист назвали семь способов профилактики заболевания.
По словам специалистов Роспотребнадзора, для профилактики необходимо контролировать массу тела, сокращать потребление насыщенных жиров, регулярно употреблять богатые различными витаминами и полезными волокнами овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и отруби, ограничивать употребление алкоголя, минимизировать потребление копченостей, а также употреблять достаточное количество воды, передает Sovainfo.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, какие анализы нужно сдать, чтобы проверить женское здоровье.
По словам специалистов Роспотребнадзора, для профилактики необходимо контролировать массу тела, сокращать потребление насыщенных жиров, регулярно употреблять богатые различными витаминами и полезными волокнами овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и отруби, ограничивать употребление алкоголя, минимизировать потребление копченостей, а также употреблять достаточное количество воды, передает Sovainfo.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, какие анализы нужно сдать, чтобы проверить женское здоровье.
Автор: Екатерина Карпенко