Врач-гематолог рассказала, что избыток железа опасен для человека
Какие витамины стоит пить для профилактики, а какие принимать только после сдачи анализов, рассказала врач-гематолог Татьяна Миронова, сообщает Sovainfo.ru.
Как отмечает специалист, если человек не страдает от хронических заболеваний, а его меню достаточно разнообразно, риск развития дефицитов микроэлементов и гиповитаминозов у него невелик.
Миронова подчеркнула, что в России у людей распространен дефицит йода. В зоне риска находятся женщины в стадии пременопаузы, доноры крови, беременные и кормящие женщины, вегетарианцы, а также пациенты с заболеваниями ЖКТ.
Кроме того, имеет смысл оценить в организме запасы железа, проверить дефицит витаминов А и Д, а также цинка.
При этом гематолог сообщила, что многие разрекламированные биологически активные добавки (БАДы) являются все же не лекарственными средствами, а пищевыми добавками. Не проверять анализы можно только перед коррекцией дефицита йода или витамина Д, а все остальные дефициты требуют клинических исследований.
Так, избыток в организме железа может привести к перегрузке и образованию активных форм кислорода, которые способны вызвать у человека повреждение тканей, воспаление и фиброз. Особенно к этому восприимчивы печень, суставы, сердце, эндокринные органы и кожа.
Как отмечает специалист, если человек не страдает от хронических заболеваний, а его меню достаточно разнообразно, риск развития дефицитов микроэлементов и гиповитаминозов у него невелик.
Миронова подчеркнула, что в России у людей распространен дефицит йода. В зоне риска находятся женщины в стадии пременопаузы, доноры крови, беременные и кормящие женщины, вегетарианцы, а также пациенты с заболеваниями ЖКТ.
Кроме того, имеет смысл оценить в организме запасы железа, проверить дефицит витаминов А и Д, а также цинка.
При этом гематолог сообщила, что многие разрекламированные биологически активные добавки (БАДы) являются все же не лекарственными средствами, а пищевыми добавками. Не проверять анализы можно только перед коррекцией дефицита йода или витамина Д, а все остальные дефициты требуют клинических исследований.
Так, избыток в организме железа может привести к перегрузке и образованию активных форм кислорода, которые способны вызвать у человека повреждение тканей, воспаление и фиброз. Особенно к этому восприимчивы печень, суставы, сердце, эндокринные органы и кожа.
Читайте также другие новости Тулы и Тульской области:
- Алексей Дюмин поручил продолжить ремонт подразделений Городской больницы №11 Тулы;
- У троих жителей Тульской области на прошлой неделе подтвердился вирус свиного гриппа;
- Главные внештатные специалисты тульского минздрава проверили работу областного онкодиспансера.
Автор: Анна Комова