Роспотребнадзор дал рекомендации по употреблению дыни

Тулякам рассказали, как безопасно для организма есть дыню. Так, в ведомстве сообщили, что эту бахчевую культуру лучше не есть с холодной водой, молоком и алкоголем, чтобы избежать расстройства желудка. Однако научного доказательства этого факта нет, сообщает РИА Новости. Дыня считается тяжелой пищей, поэтому лучше всего есть ее между приемами еды. Кроме того, все основные вредные вещества находятся в продукте ближе к корке, напоминают в ведомстве. Не рекомендуется употреблять дыню людям с сахарным диабетом, язвой, а также беременным и кормящим. Продукт насыщен калием, магнием, железом, витаминами группы С и Р, хорошо утоляет жажду, снижает уровень холестерина в крови и является успокоительным средством

Автор: ТСН24