Кардиолог Голубева объяснила, зачем идти к врачу перед длительными забегами

В Тульской области стартовал сезон забегов. Спортсмены-любители еще в апреле пробежали в Туле эстафету 4,2 км, а в конце мая перешли к более серьезным дистанциям, в том числе полумарафону 21,1 км. Для получения стартового номера на забег необходимо пройти обследование врача. Это обязательное условие для каждого участника. Но справка – не просто бумажка. Что следует учесть перед первыми дистанциями в 5, 10 или 21,1 км? Какие врачей обязательно нужно посетить? Тульская служба новостей поговорила с кардиологом поликлиники «Альфскрин» Марией Голубевой.

Специалист поясняет, что в ходе медицинского обследования врач определяет, может ли спортсмен быть допущен к участию в соревнованиях без риска для здоровья, выявляет наличие противопоказаний. Перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом (терапевтом, кардиологом, эндокринологом или спортивным врачом). Это особенно важно для исключения противопоказаний к бегу. Дополнительные специалисты, которых стоит посетить: травматолог-ортопед, невролог, оториноларинголог, офтальмолог.

«Особенно это касается детей, так как они постоянно находятся в процессе роста и развития и очень важно отслеживать состояние здоровья юных спортсменов в динамике», – подчеркивает врач.

Кроме того, предварительное обследование – это юридическая необходимость, так как существуют нормативные документы по контролю за состоянием здоровья спортсменов. В них определены различные виды медицинского осмотра в зависимости от уровня спортивной подготовки, вида спорта, наличия какой-либо патологии. В соответствии с нормативной базой по результатам медицинского осмотра выдается медицинское заключение (допуск) установленного образца.

«Медицинский осмотр перед участием в соревнованиях включает в себя, в первую очередь, консультацию врача-терапевта с оценкой жалоб, анамнеза жизни и здоровья пациента, информации о наличии острых или хронических заболеваний. Обязательный важнейший аспект – информация о наследственности по определенным факторам риска, так как наличие некоторых заболеваний у родственников может свидетельствовать об опасности занятий спортом и необходимости дообследования», – отмечает специалист.

Также врач проводит осмотр с обязательной оценкой частоты сердечных сокращений и уровня артериального давления и оценивает результаты дополнительных методов обследования (лабораторных и инструментальных).

По результатам выдается медицинское заключение с установленной группой здоровья. В зависимости от группы здоровья пациент может быть сразу допущен к участию в соревнованиях, либо направлен на более углубленное обследование к врачу по спортивной медицине, а также профильным специалистам.

Необходимость в дополнительных обследованиях зависит от вида спорта, уровня спортивной подготовки, наличия патологии и определяется врачом в соответствии с установленными рекомендациями. Мария Голубева отмечает, что чаще всего требуется ЭКГ. 

«Во-первых, в процессе регулярных и длительных тренировок в организме происходят адаптационные изменения, в частности в деятельности сердечно-сосудистой системы, выраженность которых можно оценить при проведении ЭКГ. Во-вторых, многие нарушения ритма сердца могут протекать бессимптомно, но при этом представлять опасность для здоровья спортсмена, особенно при физических нагрузках», – говорит Мария Голубева.

Также по показаниям может проводится ЭКГ с физической нагрузкой (например, после приседаний), с помощью которой можно оценить реакцию сердца на физические усилия и выявить патологию, которая не видна на обычной ЭКГ в покое.