Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно мыть руки

5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук. И хоть мытье рук с мылом – простая и известная всем с раннего детства процедура, которая действительно помогает сохранить здоровье, многие давно забыли, как мыть руки правильно. Между тем, за год происходит более 300 вспышек инфекционных заболеваний. Причина - немытые руки. При этом более 85% пострадавших в этих вспышках – дети. В честь праздника Тульская службы новостей напоминает простые правила гигиены и раскрывает секреты выбора мыла. 

Какое выбрать мыло: обычное или антибактериальное?

Согласно исследованиям НИИ Дезинфектологии Роспотребнадзора, понятия антибактериального мыла не существует. Некоторые производители используют мыло с такой пометкой в качестве удачного маркетингового хода. 

«Антибактериальное» мыло не может уничтожить вирусы, так как устойчивость у них другая, поэтому специалисты Роспотребнадзора рекомендуют пользоваться любым мылом, которое есть у каждого из нас дома.  

Мытье рук – профилактика инфекций

Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через поверхности и средства обихода.

«Установлено, что частое мытье рук с мылом родителями способствует снижению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%», – сообщают сотрудники ведомства. 

Как правильно мыть руки?

Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды в течение не менее 30 секунд. Следуйте этим простым правилам:

• снимите украшения, закатайте рукава;
• смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла;
• хорошенько намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук;
• тщательно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло;
• просушите руки полотенцем.

Когда мыть руки?

Руки необходимо мыть до:

• приготовления еды;
• приема пищи;
• надевания контактных линз и нанесения макияжа;
• прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам;
• перед проведением манипуляций медицинского характера.

Руки необходимо мыть после:

• приготовления еды;
• обработки загрязненного белья;
• уборки и работы по дому и в саду;
• кашля, чихания или рвоты;
• контакта с домашними и любыми другими животными;
• работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях;
• занятий спортом;
• прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран;
• посещения туалета;
• контакта с деньгами;
• работы за компьютером и другой оргтехникой;
• поездки в общественном транспорте.

Сушка рук имеет важное значение – руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем.

Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.