Тульский врач-оториноларинголог Аносова рассказала, о каких болезнях может говорить храп у ребенка

Храп – распространенная проблема, затрагивающая, как правило, взрослых людей. Обычно он вызывает раздражение, но мы понимаем, что близкие делают это ненамеренно, и закрываем на это глаза. Однако храп у ребенка – это тревожный сигнал. Храп, связанный с заложенностью носа, аллергенами или временными простудами, проходит вместе с лечением насморка и нормализацией дыхания во сне. Но в некоторых случаях храп может сигнализировать о более серьезных проблемах со здоровьем. Что делать, если ребенок храпит? Разбираемся вместе с врачом-оториноларингологом клиники «Альфскрин» Анастасией Аносовой. 

«Если ребенок начал храпеть во сне – это всегда повод присмотреться внимательнее к его здоровью. Иногда храп появляется впервые, иногда повторяется регулярно, но в любом случае он снижает качество сна. Важно понимать: детский храп – это не диагноз, а симптом, который может иметь разные причины», – отмечает специалист. 

Самая частая причина – аденоиды

Наиболее распространенной причиной храпа у детей является увеличение аденоидной миндалины.

После перенесенной вирусной инфекции или в период активных контактов в детском коллективе аденоидная ткань может увеличиваться и затруднять носовое дыхание, особенно в положении лежа.

Наибольшая активность аденоидной ткани отмечается в возрасте от 1,5 до 6 лет, однако возрастные рамки могут быть индивидуальны.

Другие возможные причины

Храп у ребенка может быть связан не только с аденоидами. Среди возможных причин:

• выраженный отек слизистой носа при ОРИ;
• аллергический ринит;
• увеличение небных миндалин;
• реже – анатомические особенности полости носа.

При значительном увеличении небных миндалин дыхание может нарушаться даже через рот, что требует обязательной оценки специалиста.

Как определить причину?

Для точного понимания причины храпа необходим осмотр ЛОР-врача.

«Наиболее информативным методом является эндоскопическое исследование (фиброскопия) полости носа и носоглотки. Оно позволяет увидеть реальную картину и определить дальнейшую тактику. Обычный осмотр и рентгенография аденоидов не дают сопоставимой точности и в рутинной практике не используются», – говорит Аносова.

Когда стоит обратиться к врачу?

Обратиться к ЛОР-врачу рекомендуется, если:

• храп сохраняется более недели;
• ребенок дышит ртом днем;
• сон становится беспокойным;
• появляются паузы дыхания во сне;
• часто возникают отиты или снижается слух.

Что можно сделать до визита к врачу?

До консультации важно обратить внимание на условия, в которых спит ребенок.

Сухой и теплый воздух ухудшает состояние слизистой оболочки носа и может усиливать храп.

Оптимальные параметры воздуха:

• температура: 19–21 °C;
• влажность: 40–55 %.

Регулярное проветривание и увлажнение воздуха часто заметно улучшают носовое дыхание.

Врач подчеркивает, что храп у ребенка – это не норма и не «пройдет само». Своевременное обследование помогает понять причину и подобрать индивидуальную, обоснованную тактику лечения. 

Ранее мы писали, что делать, если близкие странно ведут себя во сне, и чем это опасно. По словам невролога-сомнолога, ночные страхи могут быть вызваны стрессом, неподходящим по возрасту и яркими эмоциональными переживаниями, недомоганиями с повышенной температурой.