Нутрициолог рассказала, чем можно заменить алкоголь на новогоднем столе

Нутрициолог Анна Дёмина в беседе с RuNews24.ru рассказала, чем можно заменить алкоголь в новогодние праздники.

По словам эксперта, все больше людей отказываются от алкоголя как от обязательной части праздничного застолья, заменяя его множеством альтернативных напитков, не вредящих здоровью.

Дёмина отметила, что практически любой популярный коктейль или горячий напиток можно приготовить без алкогольного компонента. К примеру, можно сделать классический «Мохито» без рома, используя мяту, лайм, небольшое количество сахара и газированную воду.

Кроме того, можно поставить на праздничный стол безалкогольные пунш и глинтвейн, компоты и морсы, фруктовые и ягодные смузи, а также чаи и травяные настои.

Ранее аллерголог Индира Усаева назвала самые распространенные мифы об аллергии.