Современные дети растут в мире, где цифровые технологии стали частью повседневности. Телефоны, планшеты и компьютеры — не просто игрушки, а инструмент общения, обучения и даже самоопределения. Но стоит ли ограничивать время ребёнка за экраном и нужно ли вообще с этим бороться? На этот вопрос Тульской службе новостей помогли ответить психолог Майя Андрияничева и детский воспитатель Татьяна Б.

«Запреты не работают — важно партнёрство»

Психолог Майя Андрияничева отмечает, что сегодня гаджеты — естественная часть детства, а разговор о «вреде телефона» уже не отражает сути проблемы.

«Сегодня дети растут в цифровой среде, — говорит психолог. — Для них это не просто игрушка, а способ узнавать мир, учиться, общаться и даже выстраивать идентичность. Поэтому вопрос «нужно ли ограничивать?» уже не вполне современен. Гораздо важнее — какие отношения ребёнок выстраивает с технологиями и как взрослые могут помочь».

По словам специалиста, чрезмерное пребывание в телефоне чаще следствие, а не причина. За этим стоят тревожность, скука, нехватка внимания или чувство одиночества. Экран становится «безопасной зоной», где ребёнок получает эмоции и отклик.

«Простые запреты редко работают, — объясняет Андрияничева. — Они лишь усиливают внутреннее напряжение. Важно не „забирать телефон“, а интересоваться, что ребёнок там делает, что ему нравится, с кем он общается. Тогда взрослый становится не надзором, а партнёром. А партнёрство — лучший способ профилактики цифровой зависимости».

Эксперт подчёркивает, что универсальных рецептов нет: всё зависит от возраста и семейной атмосферы.

Младшим детям нужны понятные правила и ритуалы, подросткам — уважительный диалог и совместный поиск баланса.

«Опасно не то, что гаджеты есть, — говорит психолог. — Опасно, когда они становятся единственным способом получить эмоции и контакт. Если у ребёнка есть внимание, поддержка и интересная офлайн-жизнь, он не уйдёт в экран с головой».

«Не у детей проблемы с гаджетами, а у взрослых»

Детский воспитатель Татьяна Б. предлагает взглянуть на ситуацию под другим углом. По её мнению, дети не рождаются с цифровой зависимостью — её формируют взрослые своим отношением и отсутствием контроля.

«С чего вы взяли, что у детей есть проблемы с гаджетами? У детей всё отлично, — говорит педагог. — Проблема у взрослых — с гаджетом и ребёнком. Я работаю с детьми от трёх до семи лет. В этом возрасте только взрослый определяет, что ребёнок ест, смотрит, во что играет. Поэтому полностью ответственность лежит на родителях», - отмечает воспитатель. 

По словам Татьяны, если взрослый интересуется, чем именно занят ребёнок в телефоне, проблем не будет. Главное — не пускать всё на самотёк.

«Когда ребёнок становится школьником, контроль ослабевает, и вот тут многое зависит от родителя. Если он знает, чем занят его ребёнок в телефоне, знает, с кем он общается, — это уже половина успеха».

Воспитатель также подчёркивает, что технологии — не враги, а помощники:

«Мы живём в мире, где всё — от заказов еды до записи к врачу — происходит через телефон. Почему мы должны лишать детей возможности пользоваться тем, что стало частью нашей жизни? Вопрос не в запрете, а в балансе. С помощью гаджетов мы освободили себе кучу времени. Главное — не потратить его впустую, а уделить детям».

Где проходит грань

Обе собеседницы сходятся в одном: гаджеты — не зло, если рядом есть внимательный взрослый.

Запреты, наказания и контроль из страха не решают проблему. Гораздо важнее создать атмосферу доверия, интереса и участия.

Если ребёнок чувствует, что взрослые рядом, что офлайн-жизнь интересна и безопасна, он не будет искать замену в экране.

Отметим, что ранее психолог Елена Горелова рассказала, как ложные установки формируют искаженную реальность и влияют на психологическое здоровье человека. В частности, к таким установкам относятся категоричность, обобщение, катастрофизация и другие, передает RuNews24.ru.