Диетолог рассказал, какие напитки сильнее всего портят зубы

Напитки могут оказывать негативное влияние на зубную эмаль и провоцировать ряд болезней. Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие из них сильнее всего влияют на зубы.

По словам специалиста, газированные напитки возглавляют этот список из-за содержания в них ортофосфорной кислоты и сахара, стимулирующих рост патогенных бактерий во рту. На втором месте – кислые соки, поскольку высокий уровень кислотности разрушает кальций и приводит к ослаблению зубной эмали. Также крепкий коже может иметь эффект, схожий с газировкой, однако негативное влияние частично компенсируется антиоксидантами. А вот чай, напротив, менее вреден из-за наличия танина, предотвращающего размножение бактерий во рту, передает Om1.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, почему опасно стискивать зубы.